Одной из актуальных проблем в первые месяцы жизни крохи являются кишечные колики. Страдать ими могут даже здоровые детки, имеющие хорошие показатели развития и нормальный аппетит. Как для новорождённого, так и для его родителей это становится настоящим испытанием. На облегчение состояния направлено множество медикаментозных и народных средств. Эффективным методом для борьбы с коликами является специальный массаж. При правильном выполнении он помогает отхождению газов естественным путём и сглаживанию неприятных симптомов.
Кишечными коликами у новорождённых принято считать боли в животе, вызванные спазмами стенок кишечника вследствие повышенного образования газов.
Определить такое состояние ребёнка очень просто:
малыш начинает внезапно заливаться плачем, стучать ножками, поджимать их;
кожные покровы краснеют из-за излишней натуги;
животик становится вздутым и твёрдым на ощупь, можно услышать сильное «урчание» внутри в районе кишечника;
наблюдается регулярное обильное срыгивание и отрыжки.
По данным медицинской статистики, таким расстройством системы ЖКТ страдают более 70% всех грудных деток. Это достаточно высокий показатель.
Кишечные колики появляются примерно на 3 неделе жизни, длятся в общей сложности 3 часа в сутки, беспокоят до 3 месяцев
Специалисты выделили некоторые тенденции при возникновении колик и объединили их в «правило трёх»:
Проблема даёт о себе знать примерно на 3 неделе жизни. Именно до этого момента организм крохи находится под благоприятным воздействием материнских гормонов, действие которых постепенно ослабевает, давая возможность налаживать собственные силы для переваривания пищи.
Спазмы кишечника длятся в общей сложности примерно 3 часа в сутки.
Колики продолжают беспокоить до 3 месяцев. Примерно в этот период пищеварительная система в полной мере адаптируется к новому виду внеутробного питания.
Нарушение возникает у новорождённых независимо от показателей развития, пола и других особенностей. Несмотря на большую распространённость проблемы, факторы её возникновения не изучены до конца. Ниже представлены наиболее вероятные причины появления колик у младенцев:
В первую очередь это незрелость системы переваривания пищи. Несовершенство процесса всасывания в кишечнике приводит к избыточному накоплению газов, то есть метеоризму. Вследствие таких скоплений увеличивается давление на мышечную стенку органа, в результате чего и происходит кишечный спазм.
Не до конца сформированная функциональность регулирующего работоспособность ЖКТ отдела нервной системы.
Неполный ферментативный состав в кишечнике ведёт к задержке расщепления молочного белка. Эта причина актуальна при перекармливании.
Постоянно возникающие запоры.
Нерациональное питание кормящей родительницы – включение в меню продуктов, вызывающих повышенное образование газов.
Аэрофагия – заглатывание воздуха во время кормления. Возникает из-за неправильного захватывания материнского соска или неподходящей соски для бутылочки, а также если кроха сосёт в быстром темпе. Воздух может накопиться в ЖКТ у ребёнка, если ему не дают возможности срыгнуть после приёма пищи.
Нарушена технология приготовления смеси при искусственном кормлении.
Таким образом, большую роль в предотвращении появления кишечных расстройств у новорождённого играет внимательный подход к питанию на ранних сроках жизни. Родители должны соблюдать все правила при искусственном кормлении, а при употреблении малышом грудного молока мамочке следует придерживаться диеты.
Доктор Комаровский о коликах у младенцев (видео)
Массаж против неприятных симптомов
Массаж живота помогает в становлении правильной работы ЖКТ. Специалисты рекомендуют начинать его делать задолго до возникновения такой проблемы, как колики, с целью профилактики.
Будьте внимательны! Приступать к массажу можно только после полного заживления пупочной ранки.
Массаж от колик имеет несколько особенностей:
оказывает расслабляющее действие. Оно усиливается, если массаж делает мама, так как новорождённому важен прямой контакт с ней;
активно стимулирует работоспособность кишечной системы;
при правильной технике способствует мягкому отхождению накопившихся газов. Важен как для облегчения симптомов колик, так и для их предупреждения.
Кроме того, необходимо учитывать некоторые нюансы, непосредственно влияющие на эффективность мероприятия:
делать массаж необходимо в определённом порядке — техника выполнения стоит на первом месте;
выполнять процедуру следует перед каждым кормлением (до 6 раз за сутки), а также накануне ночного сна;
массажные движения должны сочетаться с ласковыми словами или песенками.
В качестве профилактики специалисты рекомендуют чаще класть младенца на животик. Такой самомассаж очень полезен для правильной работы кишечной системы.
После массирования животика рекомендуется приложить тёплую пелёнку на область живота, а также дать крохе небольшое количество чая с фенхелем или ромашкой.
Подготовка
Перед выполнением массажа необходимо ознакомиться со следующими правилами:
перед началом манипуляций родитель должен обработать антисептиком и согреть руки (например, под струёй горячей воды);
в комнате, где будет находиться малыш, должно быть тепло – минимум 24°C;
для процедуры идеально подходит твёрдая поверхность, к примеру, столик, застеленный тонким одеялом, или жёсткий диван;
отличной идеей станет массаж в тёплой воде. При этом соблюдайте осторожность и не наливайте много воды в ванночку;
для достижения лучшего эффекта массаж делается по голому телу;
ребёнка следует раздеть и положить на чистую пелёнку. Важно учитывать то, что после процедуры, скорее всего, произойдёт дефекация. Поэтому наличие подгузника допускается;
при подготовке можно положить на животик младенцу нагретую пелёнку. Тепло помогает расслабить мышцы, что имеет смысл при коликах. Держать её следует всего пару минут;
применения каких-либо дополнительных средств для массажа (например, масла) не приветствуется, так как они могут вызвать аллергическую реакцию;
перед процедурой ребёнка необходимо подержать некоторое время в вертикальном положении для удаления излишнего воздуха из желудка и исключения срыгивания во время массажа.
Массаж при коликах длится от 5 до 7 минут, и этого вполне достаточно.
Техника выполнения
Основные приёмы массажа – это поглаживания и пощипывания с лёгким нажимом. Они обусловлены анатомическими особенностями.
Такие движения провоцируют скопления лишних газов покинуть кишечник естественным путём, а также помогают пищеварительному процессу.
Если манипуляции выполняются в воде, то главным элементом станут поглаживания, так как другие приёмы выполнить будет проблематично. Главное, что нужно помнить всем родителям, – все движения выполняются строго по часовой стрелке.
Техника массажа, применяемая для облегчения симптомов колик у новорождённых деток:
Начать следует с поглаживания животика по направлению часовой стрелки, огибая пупок.
Легкими поглаживаниями достигается расслабление и подготовка к дальнейшим действиям
Следующий элемент заключается в рисовании буквы П в области живота и подреберий.
Выложите кроху на живот, согните ножки малыша в коленях. Совершайте лёгкие поглаживания сначала сверху вниз, а затем от животика к спине над костями таза. Такое положение создаёт особое давление на кишечник и способствует дефекации.
Положение на животе и небольшое давление способствуют уменьшению неприятных симптомов
Переверните ребёнка обратно на спину и выполните элемент «домик» – заведите ладони за спинку, чуть приподнимая малыша, и совершите охватывающие движения вдоль косых мышц животика. Закончите соединением рук в районе пупка.
Массаж косых мышц живота улучшает пищеварение
Элемент «мельница» заключается в поглаживаниях поперёк живота с небольшим нажимом пальцами на середину боков. Можно заменить пощипыванием вокруг пупка.
«Мельница» – эффективное упражнение, которое способствует устранению колик и является профилактическим при пупочной грыже
Элемент «велосипед» помогает отхождению накопленных газов и укрепляет брюшные мышцы. Для выполнения нужно поочерёдно, а потом вместе сгибать в коленях и прижимать к груди ножки.
«Велосипед» ускоряет отхождение газов и укрепляет брюшные мышцы
«Складывание» – аккуратно потяните ножки к голове. Таким образом оказывается давление на кишечник, а анальный сфинктер при этом расслабляется. Приём способствует высвобождению газов.
«Складывание» способствует окончательному выведению газиков из кишечника посредством оказываемого на него давления
Если имеется фитбол, то можно положить кроху животом на мяч и, придерживая, катать 2 минуты.
Фитбол способствует как облегчению колик, так и укреплению мышц живота и спины
Для деток более старшего возраста (после 3 месяцев) к вышеописанной технике прибавляются растирания области живота. В комплекс включаются следующие приёмы:
ребёнок в положении на спине. Родитель основанием кисти начинает производить круговые растирающие движения по периметру;
подушечками пальцев растирать косые мышцы в направлении пупка.
Важно знать! Подобные манипуляции запрещены в области печени, то есть в правом подреберье.
Каждый элемент достаточно выполнить по 5–6 раз, чтобы не причинять ребёнку дополнительный дискомфорт.
Как делать массаж новорождённому (видео)
Какими препаратами можно дополнить массаж?
В борьбе с коликами эффективны многие методы. Массаж часто комбинируют с медикаментозными средствами, помогающими справиться с проблемой. Вот самые популярные из них:
Плантекс. Препарат на основе экстракта фенхеля. Является аналогом известной всем «укропной водички». Выпускается в виде порошка, после разбавления которого получается приятный для малыша чай.
БебиКалм. Полностью натуральное средство, состоящее из смеси эфирных масел. Очень удобно в использовании. Его можно давать при приступах боли. БебиКалм быстро успокаивает кишечник, способствуя отхождению скоплений газов.
Эспумизан. Распространённый препарат на основе симектиона. Продаётся в форме эмульсии. Попадая в ЖКТ систему, он разрушает пузырьки воздуха, тем самым уменьшая газообразование.
Саб Симплекс. Лекарство на основе того же симектиона. Обладает выраженным ветрогонным действием, то есть разрушает скопления воздуха в кишечнике.
Если массаж даёт хороший эффект, использование препаратов просто ни к чему.
Лекарственные средства от колик (галерея)
Саб Симплекс
Эспумизан
Бебикалм
Плантекс
Противопоказания и возможные варианты замены
Если у младенца наблюдаются нижеприведенные симптомы, то откажитесь от массажа:
общая вялость и бледность кожных покровов;
повышенная температура тела малыша;
асимметричное вздутие живота;
кровянистые выделения из заднего прохода и/или наличие элементов крови в испражнениях;
отсутствие дефекации длительное время (несколько дней).
Если массаж от колик оказался неэффективным или у младенца имеются противопоказания, то воспользуйтесь другими средствами, спасающими от колик.
Лекарственные препараты — Плантекс, БебиКалм, Боботик, Эспумизан и др. Перед их использованием нужно обязательно ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.
Укропная вода. Приготовить её можно самостоятельно из семян укропа или фенхеля. Для этого 1 столовую ложку сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать полчаса. Новорождённому следует давать по 1 чайной ложке настоя перед кормлением.
Для облегчения состояния при приступе колик эффективна тёплая грелка и прогретая утюгом пелёнка. Способствуют расслаблению мышц и скорому отхождению газов.
Тёплая ванна с травами не только предотвратит появление колик, но и успокоит малыша перед сном
Тёплая ванна с травами не только предотвратит появление расстройства, но и успокоит малыша перед сном. Подходят отвары мяты, пустырника и мелиссы. Не рекомендуется делать смесь, так как она может спровоцировать аллергическую реакцию.
Массаж – это эффективное, безопасное и доступное средство, облегчающее состояние и предупреждающее появление у новорождённого малыша колик. Каждый взрослый легко может освоить технику массирования и самостоятельно помогать своему ребёнку справиться с беспокоящим недугом. Здоровья вам и вашему малышу!
От года до 3 лет 
