Головные боли у школьника.

Ваш ребенок стал часто жаловаться на головные боли? Возможно, он слишком долго сидел за компьютером или забыл вовремя покушать,  резко изменились погодные условия, началась простуда – причин на самом деле может быть довольно много.  Однако чтобы решить эту проблему, необходимо определить главную.

Специалисты рекомендуют учитывать 3 момента:

– в каком месте болит голова;

– какая именно эта боль;

– обстоятельства, вызвавшие ее.

К примеру, если человек устает или испытывает стресс, то боль перемещается снизу вверх, двигается от шеи к затылку, затем доходит до лба и останавливается в висках.  В основном она проявляется слабо, носит ноющий и давящий характер.

У школьников головная боль может быть обусловлена скачками артериального давления. В переходном возрасте наблюдается гормональная перестройка, которая оказывает влияние на одновременное действие нервной и эндокринной систем.

У мальчиков чаще всего возникает повышение давления. При этом наблюдаются такие симптомы, как тошнота, затылочная боль и головокружение.

Девочки страдают от понижения давления, которое сопровождается головной болью в затылке или темени, кроме того может возникнуть обморочное состояние.

Довольно часто головная боль свидетельствует о появлении какого-либо инфекционного заболевания – корь, ОРЗ и так далее, или же хронического – нарушения в работе щитовидной железы, почек и многое другое.

Кроме того головные боли могут быть спутником аденоидам, гаймориту или же тонзиллиту.

Что же делать в этом случае?

Если жалобы на головную боль редкие, и вы считаете, что причиной этому могут служить стресс или усталость, уложите ребенка в постель, чтобы он немного отдохнул.  Если при этом повысилась температура,  необходимо дать ребенку лекарство с парацетамолом.  В остальных случаях необходимо немедленно обратиться к врачу, чтобы пройти все необходимые исследования, которые укажут на реальную причину головной боли.

Нарушение зрения.

Если школьник часто говорит о том, что у него болит голова, обязательно проверьте его зрение.  В большинстве случаев головная боль вызывается близорукостью или астигматизмом.

Признаки близорукости выявить очень просто:  ребенок прищуривается, если желает увидеть предмет, который находится вдали.  Астигматизм определить сложнее, поскольку довольно длительный период времени он может не проявляться.

Как поступить в этом случае?

Запишите ребенка на прием к офтальмологу, который проведет комплексное обследование глаз.  Затем по его результату врач назначит лечение или же использование линз, очков. При успешном лечении зрения головная боль проходит самостоятельно.

Исключение из правил.

Часто головная боль перерастает в отдельное заболевание под названием мигрень, которая возникает в результате наследственных нарушений в некоторых областях мозга.  Если в семье есть хоть один человек, страдающий мигренью, то вполне возможно, что и ребенок будет страдать от этого заболевания.  Впервые она может проявиться в возрасте 7 лет. Однако чаще всего она обуславливается гормональными изменениями, происходящими в организме школьника.

Отличия мигрени от обычной головной боли:

– мигрень сопровождается тошной и рвотой;

– боль быстрыми темпами набирает свою интенсивность;

– любое движение может усиливать боль;

– в глазах может быть помутнение, в ушах шум.

Останавливать  приступ мигрени необходимо при первых симптомах. Для этого подойдет любой препарат на основе парацетамола, а также различные чаи на травах.  Уложите школьника в постель, закройте шторы, на лоб можно положить полотенце, смоченное в прохладной воде. Тишина и покой  легко справятся с мигренью.

Помимо этого можно обратиться за помощью к психологу, который поможет научиться расслабляться. Не забывайте следить за рационом питания и расписанием дня вашего ребенка:  здоровая пища, а также прогулки на свежем воздухе станут прекрасной профилактикой любой головной боли.

Похожие записи:

Причины возникновения головной боли и методы ее устранения.

Растяжение и болезненные ощущения в шее у ребенка: как помочь.

Летнее домашнее задание для школьника