Реклама на Babyzzz Связь с нами

Темы

Горячие статьи

Babyzzz Блоги Успокаивающие травы для беременных

Во время беременности гормональный фон женщины сильно меняется. В связи с этим меняется и эмоциональное состояние. Женщина может ощущать страх, тревогу, без видимой причины впадать в истерику. Это не может не отражаться на самочувствии будущего ребенка. Именно поэтому во время беременности стоит пить что-нибудь успокоительное.

При этом далеко не обязательно это таблетки. Есть множество трав, таких как зверобой, мята, пустырник, которые помогут успокоить нервы.

Как пить чай из трав

Самая распространенная трава – это, конечно же валериана. Также не менее известен пустырник. Из этих трав можно заваривать чай. Он не отличается особенно изысканным вкусом, а потому травы можно добавлять в обычный чай, лучше зеленый. Пить его можно с медом. Для приготовления чая нужно взять по половине чайной ложки пустырника и валерианы.

Очень популярен ромашковый травяной чай. Он не только очень полезный, но и вкусный. Также приятным вкусом и выраженным успокаивающим эффектом отличается чай из мелиссы. Кроме того, хорошо успокаивает нервную систему мятный чай. Он тоже очень вкусный, его можно пить, даже не добавляя сахар. Даже его аромат настраивает на приятный лад. Для укрепления нервной системы можно заваривать и пить иван чай.

Чай из трав

Обратите внимание

Таким образом, нет необходимости принимать лекарственные препараты, которые могут быть небезопасными для ребенка. Травы же не повредят ни организму беременной, ни организму ребенка. Правда, если вы выбираете травы, которые ранее никогда не пили, все же стоит проконсультироваться с врачом.

Конечно, не стоит целыми днями пить чаи из лекарственных трав. Гуляйте на свежем воздухе, проводите время с родными и с друзьями. И главное: помните, что беременность – это не болезнь. Это особенное состояние женщины. Малыш чувствует все, что чувствуете вы. Старайтесь чаще смеяться, веселиться, отдыхать, и ваш ребенок родится здоровым и жизнерадостным.


Copyright © 2010-2016 babyzzz.ru Использование материалов сайта Babyzzz только с разрешения администрации, с активной гиперссылкой на сайт Babyzzz
Соглашение об ответственности