Беременность — прекрасное время в жизни женщины, когда она может заняться любимым делом — шитьём или вязанием. Особенно это актуально для тех, кто уже находится в декрете. Однако всегда найдутся «добрые» люди, которые... 

Вернуть стройность, подтянутость телу после такого сложного периода, как беременность и роды помогут специальные гимнастические комплексы. Эффективны некоторые асаны йоги, упражнения на фитболе, пилатес, плавание и другие... 

Грудное вскармливание — естественный физиологический процесс. Но в какое-то время каждая женщина задумывается над тем, как правильно прекратить лактацию. Причины могут быть разными: ребёнок вырос, медицинские показания,... 

Желание уберечь беременную женщину от всего плохого породило в народе большое количество мифов и суеверий. Разберёмся, насколько объективны запреты, связанные с посещением храма, и какова позиция Русской православной... 

Ожидание ребёнка связано с целым рядом ограничений в жизни женщины: она учится думать не только и не столько о себе, сколько о будущем малыше. И с учётом мнительности женской натуры возникают запреты на, казалось бы, вполне... 

Диастаз при беременности — это вполне физиологическое явление. Растущему малышу требуется всё больше места в теле матери, поэтому увеличивающаяся матка раздвигает окружающие её органы и ткани, мышцы при этом расходятся....