Организм женщины активно перестраивается в период беременности, готовясь произвести на свет малыша, однако такое состояние нередко сказывается на красоте – быстрый набор веса, отеки у беременных, сухая кожа и многое другое. Усугубляет ситуацию и тот факт, что во время вынашивания плода врачи рекомендуют избавиться от косметики, таблеток и различных препаратов. Остается – народная медицина, маски, правильное питание.
Сухая кожа при беременности – явление распространенное, практически треть будущих матерей чувствуют излишнюю сухость кожи лица и всего тела. Причиной тому становится выработка гормона прогестерона, отвечающего за сохранение беременности и уменьшение эстрогенов – женских половых гормонов. Именно дефицит гормонов эстрогенового ряда в организме беременной женщины приводит к недостаточному образованию, так называемой, кожной мантии, другими словами – кожа может терять блеск, становиться излишне сухой. Кроме того, во время беременности кожа может шелушиться, возникать зуд и покраснения. Происходит это в первую очередь в местах, где меньше всего расположено сальных желез.
Обладательницам сухого типа кожи, да еще и в период беременности, ни в коем случае нельзя умываться с мылом, даже детским.
Утром необходимо умываться прохладной водой. Если же вы пользуетесь каким-либо макияжем, снимать его необходимо только с помощью очищающего молочка. Остатки молочка нельзя смывать водой – их нужно снимать салфеткой или ватным тампоном.
Увлажнение
Как мы уже сказали, с увеличением гормона прогестерона в организме будущей матери снижается количество женских половых гормонов, что ведет к снижению темпа работы сальных желез и недостаточному образованию кожной мантии, что ведет к шелушениям и пересыханиям кожи. Заметно это, в первую очередь, на коже лица при беременности.
Необходимо использовать специальные увлажняющие средства и регулярно делать маски, которые помогут обеспечить эпидермис достаточным количеством жидкости.
Сон
Сон – важнейшее занятие в жизни каждой беременной женщины (и не только: узнайте, сколько спят новорожденные). Не даром врачи рекомендуют отдыхать как можно больше, ведь организм и так подвергается немалому стрессу, готовясь произвести на свет новую жизнь. Кожа тела при беременности также нуждается в отдыхе. Поэтому, если вы хотите вернуть былую красоту и избавиться от сухости кожи, как при беременности, так и после родов – чаще отдыхайте и уделяйте время здоровому сну.
Массаж благоприятно сказывается не только на состоянии самой женщины, но и на ее коже. Во время хорошего массажа улучшается кровообращение, а значит большее количество питательных веществ поступает к сухой коже, находящейся в стрессовом состоянии. Не забывайте делать увлажняющие маски лица сразу после массажа – тогда кожа лица во время беременности будет обогащаться влагой и необходимыми витаминами.
Питание и восстановление
Сухая кожа до и после родов нуждается в дополнительных веществах, которые будут ее питать и увеличат ее сопротивляемость к окружающей среде. Желательно использовать восстанавливающие крема, которые может посоветовать врач дерматолог. Благодаря содержащемуся в них комплексу витаминов, ваша кожа станет более эластична и свежа. Однако стоит не забывать во время выбора крема о свое положении – далеко не вся косметическая продукция безвредна для будущего малыша.
Особенно важным моментом в уходе за сухой кожей лица являются питательные и восстанавливающие маски, которые можно легко готовятся в домашних условиях.
Сухая кожа при беременности и после родов: готовим маски
Маска из творога
Вам понадобится:
немного домашнего творога (не больше двух чайных ложек);
не больше 1-й ч. ложки свежего сока петрушки (можно использовать крепкий чай);
Необходимо тщательно перемешать все ингредиенты и нанести маску на лицо. Через 10-ть минут нужно смыть ее с помощью холодного отвара из петрушки. После чего нужно нанести на кожу питательный крем.
Маска с использованием ромашки и желтка
Вам понадобится:
один желток (сырой),
одна ч. ложка растительного масла,
одна ч. ложка экстракта ромашки.
Сначала нужно тщательно растереть желток с маслом, чтобы получилась однородная консистенция, затем ввести экстракт ромашки и перемешать. После этого маска наносится на лицо на 15-ть минут, а затем смывается с помощью прохладного чая. После использования такой маски необходимо обязательно нанести на кожу лица питательный крем.
При правильном и регулярном уходе сухая кожа при беременности и не станет большой проблемой для будущей мамочки, а после родов и вовсе не напомнит о себе.
Здравствуйте. Меня зовут Полина. Услышав однажды истину, что педиатр – главный врач для любой семьи с маленькими детьми, я поняла, что мне есть к чему стремиться.