Шитьё и вязание при беременности: можно или нельзя

Беременность — прекрасное время в жизни женщины, когда она может заняться любимым делом — шитьём или вязанием. Особенно это актуально для тех, кто уже находится в декрете. Однако всегда найдутся «добрые» люди, которые начнут запугивать будущую маму различными приметами и суевериями. Так разрешено ли заниматься рукоделием в «интересном» положении?

Медицинский взгляд на проблему

С точки зрения медицины тяга будущих мам к рукоделию вполне обоснована. Шитьё и вязание — довольно монотонные занятия — замечательно успокаивают нервы. А как известно, переживают беременные часто, что во многом обусловлено гормональными изменениями. Также свою роль играет инстинкт гнездования — мать готовит приданое будущему малышу.

Потенциальные опасности занятий шитьём и вязанием связаны со следующими аспектами:

1. Занимаясь рукоделием, женщина может длительно находиться в сидячем положении. Из-за этого кровь застаивается в органах малого таза, что спровоцирует развитие варикоза, геморроя, запора (особенно если есть предрасположенность), гипоксии у плода.
2. Неудобная поза (согнутая спина) нагружает позвоночник, а ему и так приходится нелегко на больших сроках.
3. Во время беременности меняется кровообращение, в том числе и глазное. Кропотливое занятие предполагает повышенную нагрузку на органы зрения — появляется сухость, прогрессирование имеющейся близорукости.

Однако указанных проблем можно избежать, если соблюдать простые правила:

1. Шить или вязать нужно с прямой спиной и шеей. Ноги при этом согнуты в коленях, хорошо ставить их на небольшую скамеечку.
2. После 30–40 минут занятия рукоделием необходим перерыв 15–30 минут. Идеальный вариант — выйти на улицу, походить и подышать свежим воздухом. Если нет такой возможности, то женщине нужно хотя бы просто размять своё тело: потянуться, встряхнуть кисти рук, подвигать мышцами шеи.
3. Снять напряжение с глаз хорошо помогает зрительная гимнастика.

Приметы и суеверия, связанные с шитьём и вязанием при беременности

Все «бабушкины» запреты на вязание и шитьё при беременности являются нелепыми суевериями, которые легко опровергнуть.

Таблица: заблуждения о занятиях рукоделием и их опровержение

В давние времена, когда случались неудачные роды (малыш родился мёртвым или еле выжил, обвитый пуповиной), женщина подсознательно пыталась психологически защититься. Причина находилась во внешних обстоятельствах. Люди были неграмотны в вопросах гинекологии и акушерства: им было, например, невдомёк, что причина тяжёлых родов — узкий таз беременной либо неправильное положение плода в утробе. Эти заблуждения не изжили себя до сих пор.

Интересно, что авторитетный акушер-гинеколог Е. П. Березовская считает некоторые подобные приметы атрибутами советского времени:

Это типично совковый миф. Потому что в старину, наоборот, готовили приданое ребёнку. И готовят за границей до сих пор. Даже праздники устраивают.

Вязание при беременности:

Если рукоделие доставляет беременной женщине радость, то она вполне может им заниматься, забыв про нелепые суеверия. Главное — шить и вязать в удобной позе, периодически делая перерывы, чтобы поддержать нормальное кровообращение тела и дать отдых глазам.

• Автор: Лариса Морозова
• Распечатать

Высшее филологическое образование. Опыт работы корректором, редактором, ведения сайта, имеется педагогический стаж (первая категория).

Оцените статью:

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(5 голосов, среднее: 5 из 5)

Поделитесь с друзьями!

Похожие записи:

Ингалипт во время беременности: можно или нельзя?

Оргазм во время беременности: можно или нельзя?

Первый (1) триместр беременности: что происходит и как себя вести, что можно и нельзя, советы врачей